IKSU logotype
sections sections sections

Öppettider IKSU sport

 

Måndag-torsdag 06:00 – 23:00
Fredag 06:00 – 21:00
Lördag 08:00 – 19:00
Söndag 08:00 – 23:00

OBS!
Simhallen stänger en timme innan den övriga anläggningen. 

Helg- och sommaröppettider

Träningsschema IKSU sport

16 års åldersgräns i gym och konditionsrum.

Kontakt:
Sportgränd 7
Telefon: 090 – 17 08 10
E-postadress: info@iksu.se

Öppettider IKSU spa

 

Måndag-torsdag 07:00 – 22:00
Fredag 07:00 – 21:00
Lördag 08:00 – 19:00
Söndag 08:00 – 21:00

Helg och sommaröppettider 
Träningsschema IKSU spa

Besöksadress:
J A Linders väg 53 
Telefon: 090 – 71 24 60 
E-postadress: infospa@iksu.se


På IKSU spa gäller 16 års åldersgräns.

 

Öppettider IKSU plus

Måndag-torsdag

 06:30 – 22:00
Fredag 06:30 – 21:00
Lördag 08:00 – 18:00
Söndag 12:00 – 21:00

Helg- och sommaröppettider

 Träningsschema IKSU plus

Besöksadress:

Östra Strandgatan 26
903 33 Umeå
Telefon: 090 – 17 08 10 
E-postadress: info@iksu.se

 

På IKSU plus gäller 16 års åldersgräns.

Månadsarkiv

Kick-off dag för spa-medlemmar!

28 september 2010

Söndag 3/10 är det ”Kick Off” för  alla medlemmar med Spakort eller Sport och spakort på IKSU spa. Du som är medlem  får ta med en vän att träna och inspireras med! Läs mer

Dags för kick-off med företaget?

27 september 2010

På IKSU finns kreativa konferensmiljöer som inspirerar till hälsa och friskvård oavsett om man planerar en aktiv konferens med inslag av teambuilding eller söker ett lugnt och fokuserat möte. Läs mer

Vi har tid för dig

22 september 2010

Vår Naprapat, Massageterapeut och Sjukgymnast samarbetar över yrkesgränserna för att erbjuda dig som har problem med kroppen  individuellt anpassad behandling och rehabilitering. Genom dialog söker de orsakerna till dina besvär och rekommenderar dig rätt terapeut utifrån ditt behov. Läs mer

Cykelinstruktörsutbildning

20 september 2010

Har du tränat cykling som gruppträning regelbundet i minst 6 månader? Är du sugen på att börja hålla i egna cykelpass? Om du vill lära dig komponera inspirerande, effektiva och säkra cykelklasser på olika nivåer så  är vår  instruktörsutbildning till cykelinstruktör kanske något för dig. Läs mer

PT – så funkar det

10 september 2010

Intresset för att träna individuellt tillsammans med en personlig tränare ökar stadigt även inom IKSU. För den som vill komma igång med sin träning eller den som behöver ett lyft vidare i sin träning kan en personlig tränare, PT, vara precis det som behövs. Men hur går det egentligen till att träna tillsammans med en PT? Läs mer

Cecilia Gustafsson kommer till IKSU sport!

8 september 2010

Cecilia Gustafsson kommer till IKSU sport! Cecilia driver företaget Holistic Training som bl a utvecklat träningsformerna Afropowerdance® och Freepowerdance®. Hon ingår också i NIKE´s instruktörsteam och är en av Sveriges absolut främsta instruktörer. Läs mer

IKSU tillsammans

6 september 2010

Har du en träningssugen 11-15-åring  i din närhet? Nu kan ni träna tillsammans på IKSU sport! Läs mer

Ställ in cykeln rätt

6 september 2010

Få ut det mesta och bästa av cykelpasset genom att ställa in cykeln på rätt sätt. IKSU:s instruktör Lina Strömvall visar hur du gör!

Ny hälsocentral på IKSU sport

3 september 2010

Ny hälsocentral på IKSU sport Norrlandskliniken har öppnat en hälsocentral i Umeå och en filial har nu öppnat på IKSU sport. Norrlandsklinikens filial delar lokaler med IKSU:s behandlingsavdelning. Läs mer

Senaste från Mitt IKSU

IKSU frilufts : Grand Meeting 22/5/13

23 May 2013 - 13:26

Yesterday we had our biannual Grand Meeting where we, among other things, decided upon our ......

IKSU Löpning: Lidingöloppet On Tour 25 maj!

16 May 2013 - 06:21

Vill du seeda dig inför Lidingöloppet eller bara testa din förmåga på en 10km bana ......

Linda S blogg: April gav mer

3 May 2013 - 20:29

Summa summarum 12 iksupass och 11 hemma/längre promenad/cykel minst 1 mil 11 st. Helt klart ......

Arkiv

IKSU på Facebook

IKSU på Facebook