Öppettider IKSU sport
| Måndag-torsdag | 06:00 – 23:00 |
|---|---|
| Fredag | 06:00 – 21:00 |
| Lördag | 08:00 – 19:00 |
| Söndag | 08:00 – 23:00 |
OBS!
Simhallen stänger en timme innan den övriga anläggningen.
Helg- och sommaröppettider
16 års åldersgräns i gym och konditionsrum.
Kontakt:
Sportgränd 7
Telefon: 090 – 17 08 10
E-postadress: info@iksu.se
Öppettider IKSU spa
| Måndag-torsdag | 07:00 – 22:00 |
|---|---|
| Fredag | 07:00 – 21:00 |
| Lördag | 08:00 – 19:00 |
| Söndag | 08:00 – 21:00 |
Helg och sommaröppettider
Träningsschema IKSU spa
Besöksadress:
J A Linders väg 53
Telefon: 090 – 71 24 60
E-postadress: infospa@iksu.se
På IKSU spa gäller 16 års åldersgräns.
Öppettider IKSU plus
|
Måndag-torsdag |
06:30 – 22:00 |
|---|---|
| Fredag | 06:30 – 21:00 |
| Lördag | 08:00 – 18:00 |
| Söndag | 12:00 – 21:00 |
Besöksadress:
Östra Strandgatan 26
903 33 Umeå
Telefon: 090 – 17 08 10
E-postadress: info@iksu.se
På IKSU plus gäller 16 års åldersgräns.
Månadsarkiv
Happening: Halloweenträning!
29 oktober 2010
Halloween träning på IKSU sport! Lördag 6 november bjuder vi på riktig Halloween-stämning på IKSU sport! Spöken, häxor, zombies – allt kan dyka upp! Läs merHallå där… Helena Jansson
29 oktober 2010
Umeå centrum för idrottsvetenskap samordnar all idrottsrelaterad utbildning och forskning samt organiserar samtliga elitidrottande studenter inom Umeå Universitet. De har lokaler på IKSU och här tränar också en hel del elitidrottare som tävlar på landslagsnivå inom vitt skilda idrottsgrenar. En av dem är Helena Jansson, orienterare och flerfaldig VM-medaljör. Läs merTvå utmärkelser från SAIF till IKSU 2010
27 oktober 2010
Två utmärkelser från SAIF till IKSU 2010 I samband med Sveriges Akademiska Idrottsförbund; SAIF:s förbundsmöte i Västerås 22-24 Oktober 2010 vann IKSU två av fyra priser, Årets hemsida och Årets foto! Läs merFrån burrigt till blankt – 20% rabatt för IKSU-medlemmar
25 oktober 2010
På IKSU sport finns en av Umeås mest populära frisörsalonger, Hårizont. Hårizont firar i år 26 års-jubileum och under vecka 43 ger salongen på IKSU sport alla IKSU-medlemmar 20% rabatt på höstens hetaste hårvårdsbehandling – Keratin Complex. Rabatten gäller vid behandling under hela november. Läs merMamma-baby-gympa
22 oktober 2010
På tisdagar kl 10.00 fylls Aten på IKSU sport av de allra minsta barnen och deras mammor. Några av barnen ligger och sover i sina vagnar men de flesta befinner sig på några träningsmattor i mitten av rummet. Några kan sitta, andra ligger på mage eller rygg. De ser ut att vara nyfikna både på varandra och på vad som försiggår omkring dem. Läs merFamiljedag på IKSU spa
20 oktober 2010
Familjedag med aktiviteter på IKSU spa söndag den 31/10 mellan kl. 9-15. Hela huset är öppet för spa-medlemmar med familjer. Läs merVill du bli yogainstruktör eller fördjupa din yogapraktik?
19 oktober 2010
IKSU erbjuder en yogautbildning i två delar i samarbete med Sanna Ångqvist. Utbildningen ges under två helger och är till för såväl dig som vill fördjupa din egen yogapraktik och för dig som vill bli yogainstruktör. Läs merNorrlandskliniken arrangerar föreläsningar på IKSU
15 oktober 2010
Vår samarbetspartner Norrlandskliniken arrangerar föreläsningar om nyttan med träning och mycket annat under ett flertal torsdagar framöver. Föreläsningarna vänder sig till alla IKSU-medlemmar och är kostnadsfria. Först ut är sjukgymnasten Björn Aasa som föreläser nu på torsdag 21/10 om ”Stram muskulatur – trots stretching”. Läs merIKSU:s innebandydamer tog hem segern i Europacupen!
9 oktober 2010
Finalen spelades lördag 9/10 mot det schweiziska laget Piranha Chur. Stor matchhjälte i finalen var Cassandra Edberg som sköt matchavgörande 5-4 med drygt 2,5 minuter kvar av matchen. Segern är IKSU:s fjärde i europacupen. Stort grattis till IKSU Innebandy! Läs mer på IKSU innebandys hemsidaBättre med bättre hållning!
6 oktober 2010
Här bjuder vi tillsammans med Lina Strömvall, instruktör och personlig tränare på IKSU på några övningar som hjälper dig att få en bättre hållning både i vardagen och i tränings- och tävlingssammanhang. Med bättre hållning kan du till exempel ta ut löpsteget och nå bättre resultat. Fler övningar kommer! Läs merSköna måndagar
4 oktober 2010
Nyfiken på IKSU spa? Tag chansen att till ett rabatterat pris besöka IKSU spa alla måndagar 4/10 – 31/5. Ta del av hela vårt utbud – träning, bad, relax och solrum. Läs merSenaste från Mitt IKSU
IKSU frilufts : Grand Meeting 22/5/13
23 May 2013 - 13:26
Yesterday we had our biannual Grand Meeting where we, among other things, decided upon our ......
IKSU Löpning: Lidingöloppet On Tour 25 maj!
16 May 2013 - 06:21
Vill du seeda dig inför Lidingöloppet eller bara testa din förmåga på en 10km bana ......
Linda S blogg: April gav mer
3 May 2013 - 20:29
Summa summarum 12 iksupass och 11 hemma/längre promenad/cykel minst 1 mil 11 st. Helt klart ......
Arkiv
- maj 2013
- april 2013
- mars 2013
- februari 2013
- januari 2013
- december 2012
- november 2012
- oktober 2012
- september 2012
- augusti 2012
- juni 2012
- maj 2012
- april 2012
- mars 2012
- februari 2012
- januari 2012
- december 2011
- november 2011
- oktober 2011
- september 2011
- augusti 2011
- juli 2011
- juni 2011
- maj 2011
- april 2011
- mars 2011
- februari 2011
- januari 2011
- november 2010
- oktober 2010
- september 2010
- augusti 2010
- juli 2010
- juni 2010
- maj 2010
- april 2010
- mars 2010
- februari 2010
- januari 2010