Öppettider IKSU sport
| Måndag-torsdag | 06:00 – 23:00 |
|---|---|
| Fredag | 06:00 – 21:00 |
| Lördag | 08:00 – 19:00 |
| Söndag | 08:00 – 23:00 |
OBS!
Simhallen stänger en timme innan den övriga anläggningen.
Helg- och sommaröppettider
16 års åldersgräns i gym och konditionsrum.
Kontakt:
Sportgränd 7
Telefon: 090 – 17 08 10
E-postadress: info@iksu.se
Öppettider IKSU spa
| Måndag-torsdag | 07:00 – 22:00 |
|---|---|
| Fredag | 07:00 – 21:00 |
| Lördag | 08:00 – 19:00 |
| Söndag | 08:00 – 21:00 |
Helg och sommaröppettider
Träningsschema IKSU spa
Besöksadress:
J A Linders väg 53
Telefon: 090 – 71 24 60
E-postadress: infospa@iksu.se
På IKSU spa gäller 16 års åldersgräns.
Öppettider IKSU plus
|
Måndag-torsdag |
06:30 – 22:00 |
|---|---|
| Fredag | 06:30 – 21:00 |
| Lördag | 08:00 – 18:00 |
| Söndag | 12:00 – 21:00 |
Besöksadress:
Östra Strandgatan 26
903 33 Umeå
Telefon: 090 – 17 08 10
E-postadress: info@iksu.se
På IKSU plus gäller 16 års åldersgräns.
Månadsarkiv
Nyhet inför våren – minisim!
23 november 2010
Minisim nytt för våren! Kursen omfattar 9 tillfällen och startar söndagen den 16 januari 2011 kl 11.00. Minisim riktar sig till barn mellan 2-4 år. Inga förkunskaper krävs. Kursen kan också ses som en fortsättning på Babysim. Läs merTräningsvärk!!!
23 november 2010
Vad gör man när musklerna brinner fortfarande tre dagar efter senaste träningspasset? Vi har frågat tre IKSU-profiler om deras bästa tips för att undvika och lindra träningsvärk! Läs merSnömässan 28 november
17 november 2010
Klockan 12.00 söndagen den 28 november smäller IKSU alpin upp dörrarna för årets stora händelse inom skid- och alpinåkning, Snömässan! Läs merInspirationsdagar på IKSU sport helgen 3-5/12
16 november 2010
Inspirationsdagar på IKSU sport Helgen 3-5/12 bjuder vi in dig som är medlem på IKSU sport till tre härliga inspirationsdagar! Läs merMedlemskväll på IKSU spa 26/11
9 november 2010
Erbjudanden november-december
3 november 2010
Kolla in våra tre erbjudanden från behandlingsavdelningarna i november – december! Läs merFler övningar för bättre hållning!
2 november 2010
En bra hållning underlättar både i vardagen och i tränings- och tävlingssammanhang. Här kommer ytterligare två övningar presenterade av vår instruktör Lina Strömvall. Den här gången behöver du en boll och en penna! Läs merSenaste från Mitt IKSU
IKSU Löpning: Lidingöloppet On Tour 25 maj!
16 May 2013 - 06:21
Vill du seeda dig inför Lidingöloppet eller bara testa din förmåga på en 10km bana ......
Linda S blogg: April gav mer
3 May 2013 - 20:29
Summa summarum 12 iksupass och 11 hemma/längre promenad/cykel minst 1 mil 11 st. Helt klart ......
IKSU frilufts : Cross-country-skiing tour on the tracks of Tavelsjöleden , March 23-24
30 April 2013 - 12:24
Cross-country-skiing tour on the tracks of Tavelsjöleden , March 23-24An early Saturday morning 3 excited ......
Arkiv
- maj 2013
- april 2013
- mars 2013
- februari 2013
- januari 2013
- december 2012
- november 2012
- oktober 2012
- september 2012
- augusti 2012
- juni 2012
- maj 2012
- april 2012
- mars 2012
- februari 2012
- januari 2012
- december 2011
- november 2011
- oktober 2011
- september 2011
- augusti 2011
- juli 2011
- juni 2011
- maj 2011
- april 2011
- mars 2011
- februari 2011
- januari 2011
- november 2010
- oktober 2010
- september 2010
- augusti 2010
- juli 2010
- juni 2010
- maj 2010
- april 2010
- mars 2010
- februari 2010
- januari 2010