| PLATS / TID | Paris | Aten | Rom | Madrid | Wien | Aqua | Moskva | Ute | Föreläsning |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 7:30- 8:15 |
|||||||||
| 8:30- 9:30 |
2. 8:30 GRIT®PLYO Hanna Lennartsson 3.9:05 CXWORX® Nadia Arklöf OBS! Ny sal |
1. Step With Emotions Jorge Mix OBS! Ny sal |
4.Yoga Sweet and sweaty flow Sanna Ånqvist |
5.Cykel 55 Epic Ride Jessica Clarén |
6.Indoor walking 40 Can you feel it Anna Strömbom |
7.TRX Intervall Åsa Burwall |
|||
| 9:45- 10:45 |
8. NTC Maria Olofsson |
9. Unweaken me Åsa Eriksson |
10. Punch Out In Situ Magnus Andersson |
11. Cykel 55 RPM® Michael Steenhouwer |
12. Crossfit Aqua Veronica Bergsten |
13.Pilates Mix Åsa Burwall |
14. Cardio Training Linda Hokka |
||
| 11:00- 12:00 |
15. BODYPUMP® Strongest ever Lina L, Therese B, Josefin F & Linda E |
16. Kangoo mix Jorge Mix |
17. Dynamisk Yoga Jessica Clarén |
18. Indoor walking 55 Push, sweat & pull Carl Holmertz |
19. Aqua Power Anna-Karin Eriksson |
20. CrossFit Challenge Magnus Strömberg |
|||
| 12:15- 13:15 |
21. Familjegympa Angelica Dahlström |
22. MOve muskel Maria Olofsson |
23. Gympa Ulrika Lundberg |
24. Indoor Walking 40 Coldplaymania Johan Frisk |
25. Löpteknik och löparglädje Ida Rautila |
26. Kost för träning Lina Strömvall |
|||
| 13:30- 14:30 |
27. 100% Zumba® Jorge Mix |
28. BODYSTEP® Hanna Lennartsson & Angelica Kny |
29.BODY-COMBAT® Michael Steenhouwer |
30. Cykel 55 Högt & lågt- Älskade hatade intervaller Cecilia & Elvira |
31. TRX Intervall Lina Strömvall |
||||
| 14:45- 15:45 |
32.GRIT®STRENGHT Michael Steenhouwer |
33. Pranaflow Ulrika Cassel |
34. Funktionell träning Jessica Clarén |
35. Cykel 55 Hot n spicy Linda Svensson |
36. Indoor walking 55 Back in the loop Jenny Röckner |
37. Kettlebell Lars Bergström |
|||
| 16:15- 17:15 |
38. SH´BAM® Åsa Eriksson |
40. Yinyoga A hip challenge Agnetha Lindgren OBS! Ny sal |
39. Barbrogympa Barbro Jonsson OBS! Ny sal |
41. Indoor Walking 40 Run to the hills! Lina Lundqvist |
42. Military Training Ida R, Cecilia K & Lina S |