IKSU logotype
sections sections sections

Öppettider IKSU sport

Måndag-Torsdag 06:00 – 23:00
Fredag 06:00 – 21:00
Lördag 08:00 – 19:00
Söndag 08:00 – 23:00

OBS! Simhallen stänger en timme innan den övriga anläggningen.

Helg- och sommaröppettider

Träningsschema IKSU sport

Kontakt:

Petrus Laestadius väg 15
Telefon: 090 – 17 08 10
E-postadress: info@iksu.se

Öppettider IKSU spa

Måndag-torsdag 07:00 – 22:00
Fredag 07:00 – 21:00
Lördag 08:00 – 19:00
Söndag 08:00 – 21:00

Helg och sommaröppettider

Träningsschema IKSU spa

Kontakt:

J A Linders väg 53
Telefon: 090 – 71 24 60
E-postadress: infospa@iksu.se

På IKSU spa gäller 16 års åldersgräns.

Profiler

Kristoffer Johannesson

Ålder: 25
Längd: ca 177 cm
Vikt ON/OFF: 79 kg / 88 kg
Kosthållning ON/OFF: ON: kyckling, lax, frukt etc. OFF: Allt jag kan komma över…
Tävlingsmeriter: Vinnare av Athletic Umeås amatörklass 2011, 11a i fitnessfivefinalen 2011, 2a i fitnessfive Umeå open´s elitklass 2011
Beskriv dig själv med tre ord: Explosiv, snabb, motiverad
Förebild: Ronny Runesson
Motto: Obsessed is just a word the lazy use to describe the dedicated.
Bästa muskelgrupp: Bröst
Favoritövning: Hantelpress

Anna-Lotta Norberg

Ålder: 24
Längd: ca 160 cm
Vikt ON/OFF: ca 55-58 kg
Kosthållning ON/OFF: Pappsen fyller frysen med älgkött året runt
Tävlingsmeriter: SM AF 2010: 4a 2011: 4a, DC 2010: 3a
Beskriv dig själv med tre ord: liten, glad å Duracellkanin
Förebild: Lotta på bråkmakargatan, för hon kan ju visst allt! Det sitter bara i viljan
Bästa muskelgrupp: Ben/vader
Favoritövning: Dips

Rookie Westin

Ålder: 36
Längd: 171cm
Vikt ON/OFF: 70/76
Kosthållning ON/OFF: Ekologiskt och proteinrikt
Tävlingsmeriter: 1996: 2 1997: 6 1998: 10 1999: 18 2000: 8 2001: 6 2002: 5 2003: 4 2004: 5 2005: 4 2006: 4 2007: 3 2008: 3 2009: 2
Beskriv dig själv med tre ord: Singel, repstålig.
Förebilder. Dem som vågade.
Favoritmotto/citat: I don´t remember, i never forget!
Bästa muskelgrupp: Bröst så klart
Favoritövning: Dips
Något som ingen annan vet om dig: Jag är faktiskt ganska smart

Peter Widding

Ålder: 28
Längd: 175cm
Vikt ON/OFF: 73/83
Kosthållning ON/OFF: Lövbiff, broccoliblandning och ris/ Lottas entrecoté och bea. samt chips och Dr Pepper, det blir man grov och stark av.
Tävlingsmeriter: 2:a amatör Iksu fitness -06, 8:a Decembercupen -06, 2:a elit Iksu fitness -08.
Beskriv dig själv med tre ord: Snygg, sexig och vacker.
Förebilder: Conan
Bästa muskelgrupp: Lats
Favoritövning: Alla diskoövningar.