IKSU logotype
sections sections sections

Öppettider IKSU sport

Sommartider 28/6 – 15/8 2010

Måndag – Torsdag 07.00 – 22.00
Fredag 07.00 – 19.00
Lördag 09.00 – 19.00
Söndag 09.00 – 22.00

Adress:

Petrus Laestadiusväg 15
Box 7092
907 03 Umeå
Telefon: 090 – 17 08 10
E-postadress: info@iksu.se

Öppettider IKSU spa

Sommartider 28/6 – 15/8

Söndag – Torsdag 11.00 – 22.00
Fredag – Lördag 08.00 – 17.00

Adress:

J.A Lindersväg 53
Box 3705
903 13 Umeå
Telefon: 090 – 71 24 60
E-postadress: infospa@iksu.se

På IKSU spa gäller 18 års åldersgräns.

Klättring

IKSU Klättring syftar till att främja klättringen vid IKSU. Sektionen skall vara tillgänglig för alla och ge utrymme för både bredd och elit. Sektionen svarar för underhåll av befintlig klättervägg, utveckling av verksamheten inomhus samt en del tränings- och tävlingsverksamhet. Klättring är en gammal sport som idag växer snabbt i Sverige. I Umeå bildades för 30 år sedan klätterföreningen UKHK (Umeå Klätter och HögfjällsKlubb) som genom åren jobbat för att främja klättring i Umeå regionen. Eftersom vi bor i Norrland ges emellertid inte samma förutsättningar för utomhusklättring som i södra Sverige, och det finns följaktligen ett stort behov av ett bra och lättillgängligt klättergym. Målsättningen för IKSU Klättring är att förbättra möjligheterna till inomhusklättring i Umeå. För mer information kontakta Gustav Nilsson guvnin03@gmail.com Klätterkurser

Teknikkurs 5/2 och 6/2
 IKSU klättring har bjudit in Johanna Tiensuu Stålnacke att hålla i en kurs för dig som vill förbättra din klätterteknik.
Två tillfällen kommer att ges, den första den 5 Feb kl.17-22 och den andra den 6 Feb kl.17-21.
Kursen kostar 350:-
Kursen innehåller både teori och praktiska övningar som riktar sig mot både erfarna klättrare och nybörjare.
Ni anmäler er till kursen genom att kontakta Linus Malm via mail (linus.malm@medchem.umu.se). Kom ihåg att ange vilken dag ni vill vara med på.
Observera att endast 10 personer kan vara med per tillfälle. Därför är det först till kvarn som gäller.
Har ni några frågor är det bara att höra av er till Linus.
IKSU klättring önskar er hjärtligt välkomna!
 
Kalender klätterväggen
 

Regler för IKSU:s klättervägg

Dessa regler omfattar alla klättrare som brukar IKSU klättervägg. Det är viktigt för säkerheten och trivseln vid klätterväggen att alla respekterar dessa regler.

- För att få klättra på klätterväggen måste du ha ett giltigt träningskort. Kortkontroller förekommer.

- Den som säkrar måste vara över 15år samt genomgått introkurs i klättring eller inneha motsvarande kunskaper.

- För säkring används hink (ATC), sticht, reverso eller grigri. Säkring med firningsåtta eller hms-knut är EJ tillåtet.

- All inknytning sker med åtta direkt i selen. Även säkringsmannen skall vara inknuten för att skapa en god rutin vid klättring.

- Bouldra inte ovanför varandra och på låg höjd samt ta av dig kritpåsen för att minska kritspill vid fall.

- Klättra ej barfota, använd träningsskor om du saknar klätterskor.

- Knyt upp alla knutar på rep du använt samt plocka bort skräp.

- Första hjälpen och sjukvårdsmateriel finns i receptionen. Rapportera in eventuella olyckor till väggruppsansvarig.

- VIKTIGT! Tänk på att din hemförsäkring förmodligen inte täcker klättring. Genom att bli medlem i UKHK blir du automatisk försäkrad via SKF:s klätterförsäkring. För mer information se UKHK:s hemsida www.ukhk.se eller SKF:s hemsida www.klatterforbundet.se.

Utbildningsgruppen

Utbildningsgruppen ansvarar för nybörjarkurserna i klättring på IKSU.

Våra instruktörer. 

Fredrik Lindgren Rasnus Madsen
Johan Johansson Sara Widell
Cristian Castro Saku Korosuo
Gustav Nilsson  
   

Vill du bli en av oss?
Kontakta då utbildningsansvarig i styrelsen eller någon av våra instruktörer kan de hänvisa dig vidare.

Krav för nybörjarinstruktörer
-Minst 15 år gammal.
-Minst 1 års klättervana, både inomhus och gärna utomhus.
-God kännedom om toppreps- och ledklättring.
-Gått bredvid en IKSU instruktör vid ett tillfälle innan man börjar arbeta.
-Har kunskaper att genomföra en kurs enligt Svenska Klätterförbundets standard.

OBS Man behöver inte ha vana av att jobba vid klätterväggar då instruktörsgruppen kan erbjuda intern utbildning.

Här finns en utförlig arbetsbeskrivning för IKSU klättersektions utbildningsinstruktörer.

Styrelsen

Fredrik Lindgren Ordförande fredrik.lindgren @bredband.net Gustav Nilsson Kursansvarig guvnin03@gmail.com
Petra Rantatalo
Kassör / Ungdomstränare 		 Falko Fleischman Väggruppsansvarig uni@maeu.se
Hans Stenlund Väggruppsansvarig  Rasmus Madsen
Linus Malm  Per Gunnarsson
Elin Eriksson