Instruktörer

Erik Börjesson
  • Förutom sitt arbete som Personlig Tränare på Sats arbetar Erik som fystränare åt AIK innebandy och som lärare på Sports Club Education. Erik är dessutom författare till boken ”Sportmassera själv med redskap” och en av grundarna till träningskonceptet AMP.

Kristin Sudiekis
  • Kristin Sudeikis is a choreographer, dancer, teacher, director and producer, and a highly involved and influential member of the New York metropolitan, national, and international dance communities. Kristin’s driving focus is to allow others to experience the true and real social impact that is created when music, time, space, and ‘the other’ connect. Ultimately, Kristin encourages dancers to reach far beyond any limitations they may perceive themselves to have. Read more about Kristin here.

Lars-Gunnar Skoog
  • LG Skoog fd elitlöpare (29.57 min på 10000m). Har sprungit 15600 mil och 750 tävlingar genom åren. Fystränare sen 1985 Umeå FC, Umeå Ik , Björklöven , Tyresö , Umeå City , team Tg mm. Har som fystränare fått vinna 8 SM guld, 2 Champions league titlar. Är numera coach i Runners World där jag skriver träningsartiklar, coachar löpare och har en blogg. Är även löpansvarig på Springtimes träningsresor i Portugal,Palma, Thailand och New York. Till vardags idrottslärare på Bräntbergsskolan och skivsamlare med 4000 skivor. 

    Motto: Go hard or Go home

Malin Skoog
  • Malin Skoog 28 år, f.d fotbollsspelare som skolades om till löpare. Har bland annat sprungit maraton på 2.55 och halvmaraton på 1.21. Varit fystränare sedan 6 år tillbaka, började i damlaget Mariehems SK, sedan Umeå FC, Umeå IK och numera fystränare för Thorengruppens herrlag i fotboll div 1. Är även löpledare för Springtime Travels träningsresor till bland annat Portugal. Arbetar som distriktssköterska på Ålidhems Hälsocentral. 

Mari Åkre
  • Mari har spenderat många timmar i simhallen tillsammans med sina simmarkompisar som har varit en mycket viktigt del i hennes uppväxt. För henne handlar idrott om gemenskap, att tillsammans med en vän få vara aktiv ger en positiv effekt i träningen som annars kan vara svår och jobbig att få till i vardagen. Hon jobbar som simcoach, driver hotell och samarbetar med Holiday Club Åre med nyörjarkurser i vuxencrawl. Hon har simmat mellan Åre-Östersund och Grekland-Albaninen två gånger, sprungit mellan Sälen och Mora samt mellan Nikkaluokta och Abisko. Hennes måttot är "Krångla inte till det så förbannat"

Martin Krook
  • Martin ingår i Les Mills Nordics trainer team och är tränare i programmen BODYPUMP® och GRIT®, samt sponsrad Reebok atlet. Han är en inspirerande instruktör, som peppar och coachar deltagarna det lilla extra. Martin är en f.d IKSU:it som numera jobbar som sjukgymnast.

Patricia Strenius
  • Patricia har en fantastisk förmåga att utbilda, utveckla och inspirera. Hon har breda kunskaper som coach, kiropraktor samt tyngdlyftare i svenska landslaget. Till vardags jobbar hon som utbildare för Sports Club Education, coach på CrossFit Nordic samt som tränare och Kiropraktor på USCP i Stockholm.

Pernilla Gunnskog
  • Pernilla är en av Sveriges mest erfarna kvinnliga PT med snart 20 år i branschen. Hennes erfarenhet är oslagbar och av denna delar hon alltid med sig av. För att bygga på sin kunskap och övningsbank håller hon sig uppdaterad med nya utbildningar, både i Sverige och utomlands. Förutom sitt arbete som personlig tränare / fyskonsult, ingår hon också  i lärarteamet hos Sports Club Education. Hon har utvecklat ett antal gruppträningsklasser för SATS såsom Transformer, Deadball, Dodgeball och Cardio Fusion. Pernilla har också landslagsmeriter från såväl fotboll som innebandy, där hon vunnit allt som går att vinna.

Satu Tuomela
  • Satu Tuomela (ERYT500, Reiki master, Embodied Flow™ and Yin yoga facilitator) is one of the most influential and respected teachers in Scandinavia and has a big and loving Kula around the world. Satu has been teaching for over 15 years and is known for her unique and authentic transmission. She charms with her intuitive instructions, goddess vibe, humor, loving adjustments, Reiki and clear understanding of human body and how everybody is unique. Read more about Satu here