För dig som behöver mjuka upp stela ömmande muskler efter ett träningspass, tina upp efter en kylig utomhusvistelse eller komma ner i varv.

I de flesta av våra omklädningsrum på plan 0 finns det möjlighet att bada bastu. Den vanligaste formen av bastu här hos oss är av den sorten där du kan reglera luftfuktigheten och den upplevda värmen genom att tillföra några skopor vatten på bastuaggregatet. Temperaturen ligger på ungefär 70 °C. Våra bastur i omklädning Las Palmas och omklädning Väst startar du med en timer och de är igång en timme. Övriga startas centralt. Vi har en torrbastu i omklädning Damer Nord-Öst. Torrbastu är en form av bastubad där du inte tillför fukt. Den låga luftfuktigheten 5–10% gör det möjligt att öka temperaturen till över 90 °C. I omklädning Damer Nord-Öst finns en ångbastu. Den höga luftfuktigheten gör att temperaturen i ångbastun är  lägre.

Bra att veta

Vi har trivselregler som sitter uppsatta utanför bastun som finns till för att alla ska trivas och få en lugn och skön stund i bastun.