Vill du känna dig trygg i och i närheten av vatten? Kursen vänder sig till dig som är vuxen eller tonåring och som vill vänja dig vid vatten och lära dig simma.

Simlärarna hjälper dig att hitta flytläget och balansen i vattnet. Du får träna på att våga doppa huvudet under vattnet och att flyta på rygg. Du lär dig grunderna för bröstsim och målet är att simma 25 meter. Inga förkunskaper krävs.

Bra att veta

Vi övar i bassäng med bottenkontakt på IKSU sport. För dig från 13 år. Kursen omfattar nio tillfällen

Nästa kurs startar vecka 38, 2017.

 

Adult swimming lessons - Beginner

Do you want to feel more comfortable in and around water? Then this course is for you, teenager or adult, who wants to get used to the water by learning to swim.

Our instructors will help you find the right floatation and balance points in the water. You'll train by getting used to sinking your head under the water's surface, and by floating on your back. You'll learn the basics for breaststroke with the goal of swimming 25 meters. No previous swimming experience is necessary

Good to know

We train in a pool at IKSU sport where you can always reach the bottom by standing up. Minimum 13 years of age. The course includes nine sessions.

Next curse will start v 38, 2017

Kontakt

Therese Wadebeck, therese.wadebeck@iksu.se, 090-17 08 46 (09:00-16:00, må-fr)

PRIS

1350 kr

1200 kr för dig med giltigt IKSU-kort

 

PLATS

IKSU sport

Tisdagar

ANMÄL DIG