För dig som vill utmana dig med högintensiv intervallträning på cykel.

LES MILLS SPRINT™ är 30 minuter högintensiv intervallträning  med cykeln som utrustning. Passet involverar kraft, styrka och hastighet . Träningsvana är en fördel. Om du behöver hjälp med inställningarna på cykeln, prata med instruktören. Observera att din benlängd kan påverka möjligheterna att få till en bra inställning.

Bra att veta

  • Ta med vattenflaska för det är ett svettigt och tungt pass. 
  • Liksom alla Les Mills-program, släpps var tredje månad ny musik och koreografi.  Mer info på www.lesmills.com

ACCESS

Giltigt IKSU-kort
Entré

 

PLATS

IKSU sport
IKSU spa

VISA PASS