Rehab
Sjukgymnast
För Dig som vill ha hjälp med besvär från muskulatur och leder i kroppen. Idrottsskador eller arbetsrelaterade besvär, akuta skador eller långvariga besvär.
Vi är inte anslutna till försäkringskassan och Du behöver därför inte någon remiss från läkare och högkostnadkort gäller ej. Vi har kort väntetid och vår ambition är att du ska få en tid inom två veckor. Alla är välkomna – både medlemmar och icke medlemmar.
En behandling kan innehålla:
- Utifrån en noggrann analys och undersökning av leder och muskler ställs en diagnos.
- Med diagnosen som utgångspunkt ges förklaring till skadeorsak samt ett åtgärdsförslag som träningsinstruktioner och/eller behandling.
- Rådgivning kring ergonomi, hållning och hur du bäst ska hantera och förebygga dina besvär.
- Individuella träningsinstruktioner och träningsupplägg – i gymmet eller utan redskap.
- Ledmobilisering, mjukdelsmobilisering (massage, töjning), TENS – elterapi, ekupunktur eller avspänning
- Vi bokar oftast en ny tid för att kunna utvärdera och se resultat av åtgärderna.
Åsa Burwall
Leg. sjukgymnast
Tfn: 070 – 677 08 17
asa.burwall@iksu.se
Linda Hermansson
Leg. sjukgymnast
Tfn: 070-290 33 93
linda.hermansson@iksu.se
Mottagningstid:50 min
Pris: 495:-
Bokning: 090-17 08 10
Naprapat
För dig med smärtor från rygg, nacke eller bäcken. Målet är att du så snabbt som möjligt ska bli av med dina smärtor.
En naprapatbehandling kan omfatta:
Mobilisering & manipulation förbättrar rörligheten i ryggraden.
Massage ökar blodcirkulationen och mjukar upp spända muskler.
Stretching ökar rörligheten.
El-terapi ökar cirkulationen, sänker muskelspänningar samt verkar inflammationshämmande och smärtlindrande.
Rådgivning i ergonomi, stretching och rehabiliterande träning.
Välkommen att boka tid via receptionen på IKSU sport tel 090-170810
Behandlingstid: 40 min
Pris: 495 :-
Tomas Nordin
Legitimerad Naprapat
tomas.nordin@iksu.se
Undersökning och behandling av muskulära problem
En friskvårdande och förebyggande behandling främst för specifika skador och besvär som t.ex. musarm, nackspärr ländryggsbesvär, allmän muskelstelhet/begränsat rörelseomfång. Ett flertal olika massage- och muskeltöjningstekniker tillsammans med muskeltester ingår i en massageterapeutisk behandling. Terapeuten för en enklare journal vid dina besök. Du får också tips och goda råd (strechövningar, träning, ergonomi) på vad du själv kan göra för att underlätta och förebygga dina besvär.
Våra terapeuter är utbildade på Axelsons gymnastiska institut.
Behandlingstid: 50 min.
Pris: 495:-
Dipl. Massageterapeuter
Lars Lindestad
Välkommen att boka tid, tel 090-71 24 60, 090-17 08 10.