Häng med på ett tvådagars fjälläventyr i Marsfjäll! Jogga och snabbvandra över fjällhedar och bestig toppar på 1500möh. Det kommer att vara en utmaning för både kropp och sinne men också alldeles, alldeles underbart!

Vi åker kl 6.30 från IKSU sport och sätter kurs mot Marsliden, därifrån ger vi oss av upp på fjället mot vårt mål för dagen, Blerikstugan. Vägen dit bestäms beroende på väder och ork för dagen men ett stopp för lunch vid lämpligt tillfälle utlovas. För den den som känner sig extra pigg när vi väl är framme finns det mycket mer att utforska. På kvällen bjuder vi ledare på varm middag innan det är dags att lagomt trötta krypa till kojs.Efter frukosten packar vi ihop och letar oss tillbaka mot bilen, förhoppningsvis via Marsfjällstoppen, 1590meter över havet, ett riktigt kraftprov. Efter det, hemresan mot Umeå och ett välförtjänt stopp för mat innan vi planerar att vara tillbaka på IKSU tidig kväll.

Trail running in Marsfjällen

Join us for a two-day mountain adventure in Marsfjällen! Run, jog and fast-hike over mountain-moorlands and peaks at 1500 meters above the sea. There will be a challenge for both mind and body but also wonderful!

We leave 6.30 am from IKSU sport and head for Marsliden, where we will go up the mountains towards our goal for the day, Blerikstugan (the Blerik-cabin). Our path will be decided depending on weather and our shape for the day, stopping for a lunchbreak. For the ones with too much energy when we get there, there are still more mountains to explore. In the evening us guides will serve you a warm dinner before its time to get into bed.After breakfast we pack our bags and head towards the minivan, hopefully via the top of Marsfjället 1590 meters above sea level, a real trial of strength. After that, the trip home towards Umeå and a well-deserved stop for food before we plan to be back at IKSU in the early evening.

Att ta med

Ryggsäck 30-40L
Löpkläder
Torrt underställ - tröja+byxa
Regnställ - jacka+byxa
Varm tröja - exempel fleece, tunn dunjacka
Mössa/Buff
Vantar
Torra strumpor
Plastpåsar - för att använda blöta skor med torra strumpor
Pannlampa
Mat: lunch x2, frukost
SNACKS - mycket
Torrt ombyte att ha i bilen
Sovsäck
Kamera
Vattenflaska
Hygienarticklar
Skavsårsplåster
Kompass

What to bring

Backpack 30-40L
Running clothes
Dry thermal layer - shirt+pants
Rainclothes - jacket+pants
Warm sweater - example fleece, thin down jacket
Hat/beanie/buff
Gloves
Dry socks
Plastic bags - use wet shoes with dry socks
Drybag/plastic bag - to keep clothes dry while running
Headlamp
Food: lunch x2, breakfast
SNACKS - lots
Dry clotes to leave in the car
Seepingbag
Waterbottle
Toiletteries
Blistertape/bandaids
Compass
Camera

Price:

1100 kr

Place & date:

Marsfjällen, 21-22 September 2019

What's included in the price:

Transportation
Guides
Sleeping in a hut
Dinner at saturday
Windsack

Prerequisites:

Be able to run/hike 20km/day with a backpack. We will travel a distance of 20km the shortest way each day with the potential to do extra detours. 20 km may seem like a long run, we will take it in a moderate pace, so if you are able to hike the distance in a day, you will do fine.

Mandatory pre-meeting:

17 September 2019, 18:00

Note! The pre-meeting is mandatory. If you cannot attend you must let one of the guides know. 

Book your trip:

Book and pay your trip in our rental store SAREK at IKSU sport. Last day to sign-up: 15 September. Number of participants: 7

Guides:

Mårten, 0722052851,
marten(at)iksufrilufts.se
Elin, 0725158885,
elin(at)iksufrilufts.se