Kom och avsluta löpsäsongen med oss! I behagligt tempo utforskar vi Tavelsjöleden i höstskrud vartefter vi möts av varm lunch tillagad över öppen eld.

Turen börjar på I20 där vi tar bussen till Tavelsjö. Vid Sundlingska gården knyter vid åt löparskorna och beger oss av längs den härliga Tavelsjöleden i riktning mot Umeå. Löpningen går i ett lugnt tempo som passar turens alla deltagare och möjlighet finns för uppdelning av gruppen. Efter lite mer än 30 km kommer vi tillbaka till I20 där guiderna tillagar en stärkande och välförtjänt lunch över öppen eld.

Trail Running Tavelsjöleden

Come finish the running season with us! While running in a comfortable pace we will explore Tavelsjöleden in autumn colors. Afterwards we will enjoy a warm lunch cooked over open fire.

The trip starts at I20 in Umeå where we will take the bus to Tavelsjö. At Sundlingska gården we will tighten our running shoes and set off along Tavelsjöleden towards Umeå. The running will go in a calm pace suitable for all participants. We will also have the possibility to divide us into smaller groups. After a little more than 30 km we are back at I20 where the guides cook a warm and well deserved lunch over open fire.

Att ta med

Löparskor, väl insprungna
Löparkläder efter väder
Löparväska, liten
Vatten, 1,5L
Snacks/godis/energi
Torrt ombyte (kan lämnas vid målet)
Matlåda/tallrik (kan lämnas vid målet)
Bestick (kan lämnas vid målet)

What to bring

Running shoes, well used
Running clothes depending on weather
Running backpack, small
Water, 1,5L
Snacks/sweets/energy
Dry change om clothes (can be left at finish)
Plate/something to eat from (can be left at finish)
Cutlery (can be left at finish)

Price:

180 kr

Place & date:

Tavelsjöleden, 5 October 2019

What's included in the price:

Guides
Lunch
Bus ticket

Prerequisites:

Be able to run/jog for 10 km without stopping.

Mandatory pre-meeting:

1 October 2019, 18:30

Note! The pre-meeting is mandatory. If you cannot attend you must let one of the guides know. 

Book your trip:

Book and pay your trip in our rental store SAREK at IKSU sport. Last day to sign-up: 28 September. Number of participants: 10

Guides:

Fredrick, 070-2504710,
fredrick(at)iksufrilufts.se
Joel, 076-8316532,
joel(at)iksufrilufts.se
Erika, 073-0705755,
erika(at)iksufrilufts.se