IKSU klättring bjuder in till en workshop i rörlighet anpassat mot klättring. Vi kommer prata om fördelarna med stretching, hur vi kan bli starkare och bli bättre klättrare genom ökad rörlighet.

Ledare för workshopen är Petter Roslund, massage terapeut på IKSU. Han har även utbildats inom 3D träning och fascia release och har mycket erfarenhet av stretching samt styrke- och rörlighetsträning.

Denna workshop riktar sig till dig som är medlem i IKSU klättring, den kostar 30kr för medlemmar. Tipsa gärna andra att gå med i sektionen för att kunna delta. Det finns 16 platser och när de är slut kan man ställa sig på reservlistan.

När:

Onsdag 6 mars kl.18:00-20:00

Var:

IKSU sport, Oslo

Kostnad:

30kr, betalas i samband med anmälan

För vem:

Sektionsmedlemmar i IKSU klättring

Kontakt:

klattring@iksu.se

Anmälan:

16 platser först till kvarn!

BOKA