Kursen vänder sig till dig som har nyss börjat klättra och har grönt kort, vana av att säkra och har klättrat några gånger men vill lära dig grunderna i teknik för klättrare.

Kursen ger dig en snabbstart i grundläggande kunskaper inom klättring och klätterteknik. Du får lära dig grundläggande klättertermer och hur dessa används i praktiska situationer.

Kursen ger dig också möjlighet att prova ett antal teknikövningar som hjälper dig att utvecklas och lösa leder som kanske har varit övermäktiga hittills. Efter kursen får du ett häfte med både träningsinformation och de övningarna du fick prova under kursen. Med hjälp av häftet kan du enkelt lägga till viktiga element i dina klätterpass och på så sätt hålla kunskaperna fräscha en längre tid.


Antalet deltagare begränsas till 12 st så att kursen håller hög kvalitet och varje deltagare hinner få individuella tips och träningsrekommendationer.


För att anmälan ska vara giltig fyller du i formuläret under BOKA knappen till höger i faktarutan.
Detta gör du även om du redan är medlem i IKSU Klättring. Medlemskap kontrolleras efter anmälan.


Medlemmar som går kursen kostnadsfritt och inte kommer utan att ha kontaktat oss i förväg tar vi ut 300 kr i avgift.

Datum:

18/10 (sista anmälningsdatum 18/10 kl 16:00)


Tid:

18:00-21:00


Plats:

IKSU sport, kursväggen i entregatan.


Pris:

Kostnadsfritt för medlemmar i IKSU klättring.
300:- för icke-medlem (OBS Max 12 deltagare. Anmälan krävs).

Eget material:

Sele, klätterskor, bekvämma träningskläder & krita
 

BOKA