Föreläsning om träning för klättrande tjejer
Torsdag 8/3, 18:00 Luxemburg, IKSU sport
IKSU klättring bjuder in till en föreläsning om träning med inriktning mot klättring för tjejer. Kvinnor och män har olika förutsättningar och fysiologi, men de flesta träningsprogram som finns är upplagda för män. Få hjälp i träningsdjungeln och förbättra din prestation!
Föreläser gör Carlos Cabrera. Han har lång/flerårig erfarenhet av klättring och har verkat som tränare, framför allt för kvinnor, inom klättring på landslagsnivå.
Du bokar din plats via IKSU:s boknings sida. Har du inget IKSU kort kommer det att finnas några drop in platser tillgängliga före förläsningen.