HÖST - Träningshelg i Umeå med två roliga pass tillsammans!

Helgens schema:

Lördag 24/10

Tid: 10:00-12:00

Vad: Löpning/styrka

Var: Utegymmet utanför Polishögskolan (samling Norra Entrén IKSU sport)

Innehåll: Våra tränare kör ett kul pass med övningar i utegymmet blandat med löpning på banan!

Söndag 25/10

Tid: 10:00-12:00

Vad: Stavgång

Var: Bräntberget (samling nedanför liften)

Innehåll: Våra tränare går igenom teknik och tillsammans pushar vi varandra och får till ett tufft & roligt intervallpas!

 

Anmälan

langdskidor@iksu.se