Med övningar hämtade från olika kampsporter tränar du kondition, styrka och explosivitet tillsammans med andra.

Med slag, sparkar och tekniker från olika kampsporter skapas en intensiv träningsform där du tränar parvis och i grupp. Under passet används handskar och mitsar i olika storlekar. Du kan delta på passet oavsett träningsvana. Instruktören ser till att alla har någon att träna med. Du blir svettig, så glöm inte vattenflaskan.

Bra att veta

Utrustning finns att låna. 

ACCESS

Giltigt IKSU-kort
Entré

 

PLATS

IKSU sport

IKSU spa

VISA PASS
Kommande pass
Anläggning Tid Beskrivning Instruktör Bokningar
Tyvärr kan vi inte hitta några kommande pass för tillfället, att ladda om sidan kan åtgärda problemet.