Öppettider Valborgshelgen

Valborgsmässoafton söndag 30 april och måndag 1 maj har vi ändrade öppettider på våra anläggningar.



Läs mer

Gruppträningsschema

Våren är här och vi laddar för ännu en härlig träningsperiod. Håll ett extra öga på schemat under vårens alla helgdagar! Välkommen att träna in våren med oss!

Läs mer

Behandlingserbjudande april

Under april kan du boka Thalassokur till 30 % rabatt på ordinarie pris.

 

 

Läs mer

Varmt välkommen att träna
och må bra med oss.

LÄS MER OM VÅRA KORT HÄR

IKSU kort

Besöka oss

              IKSU sport

Valborgsmässoafton 30/4    07:45 - 19:00

1 maj                                    07:45 - 19:00

            IKSU plus

Valborgsmässoafton 30/4  08:00 - 18:00

1 maj                                  08:00 - 18:00

            IKSU spa

Valborgsmässoafton 30/4 08:00 - 19:00

1 maj                                 08:00 - 19:00

Träna på 30 minuter

Är det svårt att hitta plats för din träning? Då kanske det passar dig bättre att träna lite kortare tid. Unna dig 30 minuters motion per dag som en investering i din hälsa och för att må bättre. Det spelar ingen roll om du delar upp din aktivitet i 3 x 10 minuter eller tar 30 minuter i ett svep, huvudsaken är att det blir av. Här hittar du ett urval av vad du kan göra hos oss på 30 minuter.  

Aktuellt just nu

07 Maj

BOOTCAMP

Kom och prova ett annorlunda träningspass - inga förkunskaper behövs!

Läs mer
07 Maj

Yoga workshop: utveckla din löpning med yoga

Ett varierat yogapass där övningarna syftar till att utveckla dig som ...

Läs mer