Följ oss

Följ oss i våra sociala kanaler


 

       

Gruppträningsschema

Våren är här och vi laddar för ännu en härlig träningsperiod. Håll ett extra öga på schemat under vårens alla helgdagar! Välkommen att träna in våren med oss!

Läs mer

Behandlingserbjudande april

Under april kan du boka Thalassokur till 30 % rabatt på ordinarie pris.

 

 

Läs mer

Varmt välkommen att träna
och må bra med oss.

LÄS MER OM VÅRA KORT HÄR

IKSU kort

Besöka oss

IKSU sport

Öppet idag

06:00-23:00

Sportgränd 7 (Universitetsområdet)
Kontakt: 090 - 17 08 10 eller info@iksu.se

Visa alla öppettider

IKSU plus

Öppet idag

06:30-22:00

Östra Strandgatan 26 B
Kontakt: 090 - 17 08 10 eller info@iksu.se

Visa alla öppettider

IKSU spa

Öppet idag

06:30-22:00

J A Lindersväg 53 (Umedalen)
Kontakt: 090 - 71 24 60 eller infospa@iksu.se

Visa alla öppettider

Träna på 30 minuter

Är det svårt att hitta plats för din träning? Då kanske det passar dig bättre att träna lite kortare tid. Unna dig 30 minuters motion per dag som en investering i din hälsa och för att må bättre. Det spelar ingen roll om du delar upp din aktivitet i 3 x 10 minuter eller tar 30 minuter i ett svep, huvudsaken är att det blir av. Här hittar du ett urval av vad du kan göra hos oss på 30 minuter.  

Aktuellt just nu

24 April

Cykla mot doping

Måndagen den 24/4 håller vi ett 120 minuters cykelwattpass på IKSU spo...

Läs mer
26 April

Grönt kort klätterkurs del2

IKSU klättring anordnar grundläggande introduktionskurs för topprepskl...

Läs mer