Cykel Watt Test

För dig som vill ha ditt eget funktionella tröskelvärde till Cykel Watt hittar du nu testpass i bokningen under vecka 48-49.

Torsdag 27 november klockan 19:15 IKSU sport
Måndag 1 december klockan 16:00 IKSU sport 

Tröskelvärdet är det maximala wattvärde som du i snitt skulle kunna hålla under en timme. Under det här passet får du fram ditt eget. Vi går igenom cykelns inställningar grundligt och du får hjälp att ställa in wattmätaren. Bästa förutsättningarna får du genom att vila från hård träning dagen innan.

Du kan boka och delta på passen oavsett access på ditt IKSU-kort.