Följ oss

Här hittar du oss på sociala kanaler

 

 

       

Cykel Watt testpass

Nästa vecka har du åter chans att boka dig på nått av våra Cykel Watt testpass! Boka som vanligt i appen eller på webben.

 

Läs mer om passet

Var med i vår medlems-undersökning.

Ta chansen att tycka till om IKSU i den medlemsundersökning som genomförs under april. 

 

Läs mer

Välkommen att bli friskare och starkare med oss.

LÄS MER OM VÅRA KORT HÄR

IKSU kort

Besöka oss

IKSU plus

Öppet idag

06:30-22:00

Östra Strandgatan 26 B
Kontakt: 090 - 17 08 10 eller info@iksu.se

Visa alla öppettider

IKSU spa

Öppet idag

06:30-22:00

J A Lindersväg 53 (Umedalen)
Kontakt: 090 - 71 24 60 eller infospa@iksu.se

Visa alla öppettider

IKSU sport

Öppet idag

06:00-23:00

Sportgränd 7 (Universitetsområdet)
Kontakt: 090 - 17 08 10 eller info@iksu.se

Visa alla öppettider

För seniorer

Aqua 55

Träningsformen fokuserar på styrka, kondition och rörlighet. Den är skonsam och passar alla oavsett erfarenhet.


Läs mer

Fysioterapeut
För dig som har ont i kroppen och problem med begränsad rörlighet. Våra fysioterapeuter jobbar med att diagnostisera, behandla och rehabilitera besvär från muskler och leder.
Läs mer

Lätt Cykel watt 40
För dig som är nybörjare eller söker en lättare Cykel Watt klass. Genom att engagera stora muskelgrupper ger Lätt Cykel Watt en bra konditionstränande effekt.
Läs mer

Lätt Yoga 55

För dig som är nybörjare eller söker en lättare Yoga. Skonsamma övningar utförs långsamt i samspel med din andning.


Läs mer

Lätt Zumba®
Till medryckande musik tränar du koordination, balans, styrka och kondition.
Läs mer

PT-paket Senior
Bli starkare, säkrare och gladare än någonsin som senior. Träning är viktig i alla åldrar, ju äldre du blir desto större nytta har du av att hålla fysiken i god form.
Läs mer
VISA ALLT UTBUD

Aktuellt just nu

27 April
 RESOR OCH TURER

Topptur på skidor i Hemavan

Följ med på en minnesvärd skidtur och upplev den fantastiska vårvinter...

Läs mer
27 April
 EVENEMANG  MÖTEN OCH TRÄFFAR

Föreläsning om klätterskador

Välkommen till en föreläsning om överansträngningsskador hos klättrare...

Läs mer
VISA ALLA KALENDERHÄNDELSER