Evenemang
11 December 2024
+
Under lunchen 11-12.30 sätter vi ett plus i kanten på IKSU plus Öbacka och på dig som tränar här.
- Vår PT Lars Bergström hjälper dig framåt i gymmet med workshop i knäböj och marklyft.
- Vi bjuder de 100 första på wrap från ”Bygden” och energi från ”Latitude 65”
- Lunchpasset du gillar blir till det lilla extra - för att vi gillar dig.
Happeningpass
Pilates Cirkel - Tränings-tombola 11.15 - Jessica Forssen
Välkommen till ett pass som överraskar både kropp och knopp. Jessica bjuder dig på Tränings-tombola där lotteriet avgör vilken övning du får på nästa station. Alla övningar är självklart genomtänkta och anpassade för passets upplägg!
Cykel/IW - This is the way! 11.15 - Jenny Röckner
This is the way! Jenny släcker ner och höjer volymen. Förvandlar en onsdag lunch till en lördag kväll för 25 år sedan!
Total training - 80’s Tabata+ 12.15 - Julia Enlund
Julia bjuder på ett extra plussigt TT i Tabataform med 80-talet i bakgrunden!
