Cykel watt test
För dig som vill få ut ännu mer av våra Cykel watt pass rekommenderar vi att du går på ett av våra Cykel watt test. Under vecka 43 kör vi Cykel watt test på IKSU sport och IKSU spa.
Läs mer
Månadens behandling
Bokningsbar beachvolleyträning
Nu har den ledarledda och bokningsbara beachvolleybollträningen startat.
Besöka oss
IKSU plus
Öppet idag
05:00-24:00
Östra Strandgatan 26 B
Kontakt: 090 - 17 08 10 eller info@iksu.se
IKSU spa
Öppet idag
08:00-21:00
J A Lindersväg 53 (Umedalen)
Kontakt: 090 - 71 24 60 eller infospa@iksu.se
IKSU sport
Öppet idag
07:45-23:00
Sportgränd 7 (Universitetsområdet)
Kontakt: 090 - 17 08 10 eller info@iksu.se
Träna på 30 minuter
Cirkelträning Gym
Nybörjare eller erfaren motionär - här hittar du enkel, effektiv och skonsam styrke- och konditionsträning för hela kroppen.
Läs mer
GRIT™ Strength
Läs mer
Indoor Walking 30
Indoor Walking är enkel, skonsam och effektiv konditionsträning i grupp. Fartfyllda raksträckor kombineras med backar, allt för att skapa känslan av kuperad terräng. Indoor Walking 30 är ett kort och intensivt pass från start till mål. Passar alla oavsett träningsbakgrund eller ålder.
Läs mer
LES MILLS SPRINT™
Läs mer
Aktuellt just nu
Grönt kort kurs Del1
Klättring med rep innebär många roliga moment men det är också en pote...
Läs mer