Grundläggande praktisk instruktörsutbildning 22 timmar. Utbildningen är fördelad på tre tillfällen.

Pilates är funktionell träning som ger dig styrka och smidighet med fokus och syfte i varje moment. Utbildningen omfattar Pilates matta (Matwork Essential) samt Pilates cirkel.

Kursen kommer att kräva att du jobbar aktivt med eget arbete mellan utbildningstillfällena då utbildningstiden är komprimerad. Instruktörserfarenhet är en fördel men inget krav.

Bra att veta:

Inga förkunskaper krävs. Utbildningen innehåller en del fysiologi och anatomi och det är en fördel om du gått teorikursen Anatomi, fysiologi och träningslära eller har motsvarande kunskaper (dock inget krav).

IKSU:s instruktörsutbildningar innehåller många praktiska moment varför det är bra att ha med sig flera ombyten och vattenflaska.

Kontakt:

Har du frågor om utbildningen, kontakta:

Lovisa Arkhult lovisa.arkhult@iksu.se

 

 

PRIS

3995 kr
1995 kr med giltigt IKSU-kort (minst 4 mån)

UTBILDARE

Åsa Burwall

PLATS

IKSU plus, Umeå

DATUM

Nästa utbildning planeras att hållas hösten 2023

BOKNINGSVILLKOR FÖR VÅRA KURSER

BOKA