Pilatesinstruktör
Grundläggande praktisk instruktörsutbildning 22 timmar. Utbildningen är fördelad på tre tillfällen.
Pilates är funktionell träning som ger dig styrka och smidighet med fokus och syfte i varje moment. Utbildningen omfattar Pilates matta (Matwork Essential) samt Pilates cirkel.
Kursen kommer att kräva att du jobbar aktivt med eget arbete mellan utbildningstillfällena då utbildningstiden är komprimerad. Instruktörserfarenhet är en fördel men inget krav.
Bra att veta:
Inga förkunskaper krävs. Utbildningen innehåller en del fysiologi och anatomi och det är en fördel om du gått teorikursen Anatomi, fysiologi och träningslära eller har motsvarande kunskaper (dock inget krav).
IKSU:s instruktörsutbildningar innehåller många praktiska moment varför det är bra att ha med sig flera ombyten och vattenflaska.
Kontakt:
PRIS
3500 kr
1990 kr med giltigt IKSU-kort (minst 4 mån)
PLATS
IKSU sport, Umeå
DATUM
Lördag 29 januari och 5-6 februari 2022 (Preliminära datum)