Soma Move
Passet finns på IKSU spa.
Om passet
Under 45 minuter jobbar du i ett oavbrutet flöde av olika rörelsemönster där du tränar styrka, kondition, rörlighet, stabilitet och balans.
Ett effektivt sätt att förbättra både rörlighet och styrka.
Yogamatta som finns att låna i salen.