Nybörjarvandring med övernattning längs Isälvsleden

På lördag morgon möts vi vid Umeå Universitetssjukhus där vi tillsammans tar bussen till Vindeln där Isälvsleden har sin start. Vi vandrar därefter i lugn takt några kilometer innan vi stannar för lunch. Efter en längre paus vandrar vi vidare till en lämplig lägerplats för natten. Väl framme vid nattens lägerplats har ledaren en kort workshop om tältning, matlagning på stormkök och allmänna tips för en lyckad natt i vildmarken, innan vi kryper ner i sovsäckarna för natten. På söndag morgon äter vi frukost och packar ihop innan vi vandrar sista sträckan till Hällnäs där vi hoppar på tåget tillbaka till Umeå!

Gemensam utrustning per mat- och tältlag:

• Tält (ingår)

• Kök (ingår)

• Gas till kök

• Tändstickor

• Frukost x1

• Lunch x2

• Middag x1

Personlig utrustning:

• Kängor eller andra stabila bra skor

• Ryggsäck, ca 60 l, med regnskydd

• Vattentät påse / drybag (valfritt)

• Sovsäck

• Liggunderlag

• Pannlampa

• Skaljacka & skalbyxor

• Underställ/kläder att vandra i

• Torrt ombyte (t.ex. extra underställ)

• Varm tröja eller tunn dunjacka

• Ullstrumpor x2

• Kläder att sova i (t.ex. underställ + mössa)

• Hygienartiklar, inkl. ev. mediciner

• Toalettpapper

• Handsprit

• Skoskavsplåster

• Solskyddsfaktor

• Solglasögon

• Hatt/keps

• Vattenflaska, ca 1 l

• Termos (valfritt)

• Matkåsa

• Drickkåsa

• Bestick

• Godis/snacks