Schema vecka 2–21
Nybörjarkurs: Startar vecka 7 (9 respektive 10 februari). Nybörjare är välkomna på friträningspassen från vecka 12 och ansluter till ordinarie pass vecka 17.
Om ni planerar att träna extra utöver de schemalagda passen kan ni skriva i facebook-gruppen så att andra kan ansluta. IKSU kort krävs för att träna utanför våra bokade tider.
Planerade avvikelser från ordinarie schema:
• 10/1 – Inget Box'n kick detta datum p.g.a. kickoff för ledarna
För barn- och ungdomsgrupperna finns schemaavvikelser listade i Terminsplanen.
Måndag
16:30-17:25 – Friträning (stora mattan), ej instruktörslett pass
17:30-18:30 - Mellan- & högstadiet – Grupp 1 (lilla mattan), Magda Marklin
17:30-18:30 - Mellan- & högstadiet – Grupp 2 (stora mattan), Johan Ericsson
18:35-19:50 - Judo, Johan Ericsson, Karl Dahlgren
19:35-20:45 - Sport JJ (stora/lilla mattan), Olika instruktörer
20:00-21:15 - Sport JJ/Judo, nybörjarkurs, Magda Marklin (start vecka 7)
Tisdag
17:00-18:00 - Mellan- & högstadiet – Grupp 3 (stora mattan), Magda Marklin
17:15-18:00 - Kampsportslek – Grupp 1 (lilla mattan), Cindy Nabro
18:05-19:35 - BJJ, Matilda Frycklund
19:45-21:00 - BJJ nybörjarkurs, Maria Nordberg (start vecka 7)
Onsdag
16:40-17:25 - Special needs-kampsport, 7-13 år, Richard Desiatnik
16:40-17:25 - Special needs-kampsport, ungdom/vuxen, Richard Desiatnik
17:30-18:30 - Mellan- & högstadiet – Grupp 1 (lilla mattan), Mahmoud Al Turk
17:30-18:30 - Mellan- & högstadiet – Grupp 2 (stora mattan), Eli Lundberg
18:35-19:50 - Judo (stora mattan udda veckor, lilla jämna v), Olika instruktörer
18:35-19:50 - SW (stora mattan jämna veckor, lilla udda v), Anton Åberg
20:00-21:15 - Sport JJ / Judo nybörjarkurs, Emil Petersson (start vecka 7)
Torsdag
17:30-18:30 - Lågstadiet – Grupp 1 (lilla mattan), Viveka Törnqvist
17:30-18:30 - Lågstadiet – Grupp 2 (stora mattan), Thea Johansson
18:35-19:50 - Sport JJ, Karl Dahlgren & Marcus Bystedt
19:55-21:10 - BJJ (stora mattan),
André Brännström / Karl Dahlgren
Fredag
17:00–18:30 – SW (stora mattan), Grim Jernudd, Benjamin Sågfors, Axel Brännström
17:00–18:30 – Friträning (lilla mattan), ej instruktörslett pass
Lördag
10:30-11:30 Box'n kick, Olika instruktörer
11:35-13:00 - Friträning (stora mattan), ej instruktörslett pass
Söndag
12:00-13:30 – Friträning (stora mattan), ej instruktörslett pass
14:00-15:20 – Kampsport för äldre, Emilio Iznaga & Shauna Adams
15:00-15:45 – Kampsportslek – Grupp 2 (stora mattan), Matilda Frycklund, Lily Li & Magnus Byström
16:00-17:00 - Mellan- & högstadiet – Grupp 3 (stora mattan), Grim Jernudd
16:00-17:00 - Lågstadiet – Grupp 3 (lilla mattan), Robin Vestner
17:05-18:25 - BJJ/SW/newaza sparring, olika instruktörer
Passet är öppet för andra klubbar. Mejla info@iksukampsport.se för att få kod för inpassering.
18:30-19:45 - BJJ, nybörjarkurs (start vecka 7)
Sommarschema vecka 22–34
Måndag
18:30-19:45 - Friträning, ej instruktörslett pass
Tisdag
18:30-19:45 - Instruktörslett pass för alla sporter, olika instruktörer
Torsdag
18:30-19:45 - Friträning, ej instruktörslett pass
Lördag
10:30-12:00 - Friträning, ej instruktörslett pass