Schema vecka 35–50

Nybörjarkurs: Startar vecka 38. Nybörjare är välkomna på friträningspassen från vecka 45 och ansluter till ordinarie pass vecka 48.

Om ni planerar att träna extra utöver de schemalagda passen kan ni skriva i facebook-gruppen så att andra kan ansluta. IKSU kort krävs för att träna utanför våra bokade tider.

Planerade avvikelser från ordinarie schema:

• Måndag 28 september och 25 september: Sport JJ inställd till förmån för nybörjarkurs.

• Lördag 23 september: Friträning flyttad till 13:00–14:30 p.g.a. läger

• 7 oktober: Friträning flyttad till 13:00–14:00 p.g.a. läger

• 8 oktober: Friträning flyttad till 13:00–14:00 p.g.a. läger

 

Måndag

16:30-17:25 – Friträning (stora mattan), ej instruktörslett pass

17:30-18:30 - Mellan- & högstadiet – Grupp 1 (lilla mattan), Magda Andersson

17:30-18:30 - Mellan- & högstadiet – Grupp 2 (stora mattan), Johan Ericsson

18:35-19:50 - Judo, Johan Ericsson

19:55-21:15 - Sport JJ (stora/lilla mattan), Olika instruktörer

20:00-21:15 - Sport JJ/Judo, nybörjarkurs, Sofie Björklund (start vecka 38)

 

Tisdag

17:00-18:00 - Mellan- & högstadiet – Grupp 3 (stora mattan), Grim Jernudd

17:15-18:00 - Kampsportslek – Grupp 1 (lilla mattan), Cindy Nabro

18:05-19:35 - BJJ, Jesper Birgersson

19:45-21:00 - BJJ nybörjarkurs, Maria Nordberg (start vecka 38)

 

Onsdag

16:40-17:25 - Special needs-kampsport, 7-13 år, Rickard Desiatnik

16:40-17:25 - Special needs-kampsport, ungdom/vuxen, Kevin Ulman

17:30-18:30 - Mellan- & högstadiet – Grupp 1 (lilla mattan), Kevin Ulman

17:30-18:30 - Mellan- & högstadiet – Grupp 2 (stora mattan), Kasper Fager

18:35-19:50 - Judo (stora mattan udda veckor, lilla jämna v), Kevin Ulman

18:35-19:50 - SW (stora mattan jämna veckor, lilla udda v), Anton Åberg

20:00-21:15 - Sport JJ / Judo nybörjarkurs, Emil Petersson (start vecka 38)

 

Torsdag

17:30-18:30 - Lågstadiet – Grupp 1 (lilla mattan), Viveka Törnqvist

17:30-18:30 - Lågstadiet – Grupp 2 (stora mattan), Martin Bergman

18:35-19:50 - Sport JJ, Karl Dahlgren & Emil Petersson

19:55-21:10 - BJJ (stora mattan), Karl Dahlgren / André Brännström

 

Fredag

17:00–18:30 – Friträning (stora mattan), ej instruktörslett pass

 

Lördag

12:00-13:30 - Friträning (stora mattan), ej instruktörslett pass

 

Söndag

12:00-13:30 – Friträning (stora mattan), ej instruktörslett pass

15:00-15:45 – Kampsportslek – Grupp 2 (stora mattan), Clara Cervin

16:00-17:00 - Mellan- & högstadiet – Grupp 3 (stora mattan), Magda Andersson

16:00-17:00 - Lågstadiet – Grupp 3 (lilla mattan), Robin Vestner

17:05-18:25 - BJJ/SW/newaza sparring, olika instruktörer
Passet är öppet för andra klubbar. Mejla info@iksukampsport.se för att få kod för inpassering.

18:30-19:45 - BJJ, nybörjarkurs (start vecka 38), Anton Åberg

 

 

Schema vecka 51-1

• Utöver de schemalagda passen så kan det dyka upp friträningsmöjligheter efter Sommarmattans pass. Tider kommer annonseras i Facebook-gruppen.

 

Måndag

18:30-19:45 - Friträning, ej instruktörslett pass

 

Tisdag 

18:30-19:45 - BJJ/SJJ/judo, olika instruktörer

 

Torsdag 

18:30-19:45 - Friträning, ej instruktörslett pass

 

Lördag 

10:00-11:30 - Friträning, ej instruktörslett pass