Förhållningsregler med anledning av coronasituationen

Senast uppdaterad 2022-02-06. Senaste ändringarna:

• Borttagande av flertalet covid-förhållningsregler och anpassningar. Ingen bokning av passen behövs.

 

Förhållningsregler med anledning av covid-19

• Stanna hemma vid symtom som kan bero på covid-19. Återgång till träning kan göras efter tillfrisknande. Detta gäller både dig som är vaccinerad och ovaccinerad. Läs på 1177 och följ aktuella rekommendationer.

• Läs på 1177 vad som gäller för egenprovtagning och följ dessa rekommendationer.

• Om du bor med någon som har covid-19, följ aktuella rekommendationer som anges på 1177.

Vi rekommenderar fortsatt starkt att alla som vuxna som vill delta i vår träning vaccinerar sig.

Har du frågor kring våra anpassningar och ovanstående rutin, kontakta Jenny Gillenius från sektionsstyrelsen (‭‭073-048 94 43‬).

 

 

Schema vecka 2–21

Nybörjarkurs: Startar vecka 6. Nybörjare är välkomna på friträningspassen från vecka 12 och ansluter till ordinarie pass vecka 16.

Planerade avvikelser från ordinarie schema:

• Lördag 25 februari, inställd friträning till förmån för tävlingen NJJL 12

 

Måndag

17:30-18:30 - Mellan- & högstadiet – Grupp 1 (lilla mattan), Magda Andersson

17:30-18:30 - Mellan- & högstadiet – Grupp 2 (stora mattan), Johan Ericsson

18:35-19:50 - Judo, Johan Ericsson

20:00-21:15 - Sport JJ/Judo, nybörjarkurs, Sofie Björklund (start vecka 6)

 

Tisdag

17:00-18:00 - Mellan- & högstadiet – Grupp 3 (stora mattan)

17:15-18:00 - Kampsportslek – Grupp 1 (lilla mattan), Cindy Nabro

18:05-19:35 - BJJ, Matilda Frycklund Dahlgren

19:40-21:00 - Sport JJ (lilla mattan), Olika instruktörer

19:45-21:00 - BJJ nybörjarkurs, Maria Nordberg (start vecka 6)

 

Onsdag

16:40-17:25 - Special needs-kampsport, 7-13 år, Matilda Frycklund Dahlgren

16:40-17:25 - Special needs-kampsport, ungdom/vuxen, Kevin Ulman

17:30-18:30 - Mellan- & högstadiet – Grupp 1 (lilla mattan), Kevin Ulman

17:30-18:30 - Mellan- & högstadiet – Grupp 2 (stora mattan), Richard Ziegel

18:35-19:50 - Judo (stora mattan udda veckor, lilla jämna v), Sofie Björklund

18:35-19:50 - SW (stora mattan jämna veckor, lilla udda v), Anton Åberg

20:00-21:15 - Sport JJ / Judo nybörjarkurs, Emil Petersson (start vecka 6)

 

Torsdag

17:30-18:30 - Lågstadiet – Grupp 1 (lilla mattan), Viveka Törnqvist

17:30-18:30 - Lågstadiet – Grupp 2 (stora mattan), Gabriel Falk

18:35-19:50 - Sport JJ, Karl Dahlgren & Emil Petersson

19:55-21:10 - BJJ, Karl Dahlgren / André Brännström

 

Fredag

17:00–18:30 – Friträning, ej instruktörslett pass

 

Lördag

12:00-13:30 - Friträning, ej instruktörslett pass

 

Söndag

12:00-13:30 – Friträning, ej instruktörslett pass

15:00-15:45 – Kampsportslek – Grupp 2 (stora mattan), Alma & Clara

16:00-17:00 - Mellan- & högstadiet – Grupp 3 (stora mattan), Kevin Ulman

16:00-17:00 - Lågstadiet – Grupp 3 (lilla mattan), Robin Vestner

17:05-18:25 - BJJ/SW/newaza sparring, olika instruktörer
Passet är öppet för andra klubbar. Mejla info@iksukampsport.se för att få kod för inpassering.

18:30-19:45 - BJJ, nybörjarkurs (start vecka 6), Anton Åberg

 

 

Schema vecka 22-34, preliminärt

 

Måndag
19:00-20:30 - Friträning, ej instruktörslett pass

Tisdag
19:00-20:30 - Friträning, ej instruktörslett pass

Torsdag
19:00-20:30 - Friträning, ej instruktörslett pass

Lördag
10:00-11:30 - Friträning, ej instruktörslett pass