Förhållningsregler med anledning av coronasituationen

Senast uppdaterad 2022-02-06. Senaste ändringarna:

• Borttagande av flertalet covid-förhållningsregler och anpassningar. Ingen bokning av passen behövs.

Förhållningsregler med anledning av covid-19

• Stanna hemma vid symtom som kan bero på covid-19. Återgång till träning kan göras efter tillfrisknande. Detta gäller både dig som är vaccinerad och ovaccinerad. Läs på 1177 och följ aktuella rekommendationer.

• Läs på 1177 vad som gäller för egenprovtagning och följ dessa rekommendationer.

• Om du bor med någon som har covid-19, följ aktuella rekommendationer som anges på 1177.

Vi rekommenderar fortsatt starkt att alla som vuxna som vill delta i vår träning vaccinerar sig.

Har du frågor kring våra anpassningar och ovanstående rutin, kontakta Sofie Björklund från sektionsstyrelsen (‭073-708 95 40‬).

Schema vecka 22-34

Tränande i barngrupperna erbjuds träning på sommarmattan från vecka 26. Mer info hittar du här.

Måndag
19:00-20:30 - Friträning, ej instruktörslett pass

Tisdag
19:00-20:30 - BJJ/SJJ/judo, olika instruktörer

Onsdag, vecka 22-25 och vecka 31-34
17:30-18:45 - BJJ/SJJ/judo för ungdomar (födda 2005-2009)
Passet är en del av Sommarmattan och deltagande är gratis även för den som inte är medlem.

Torsdag
19:00-20:30 - Friträning, ej instruktörslett pass

Lördag
10:00-11:30 - Friträning, ej instruktörslett pass

Schema vecka 35–50

Nybörjarkurs: Startar vecka 38. Nybörjare är välkomna på friträningspassen från vecka 44 och ansluter till ordinarie pass vecka 48.

Planerade avvikelser från ordinarie schema: Inget

Måndag

17:30-18:30 - Mellan- & högstadiet – Grupp 1 (lilla mattan), Magda Andersson

17:30-18:30 - Mellan- & högstadiet – Grupp 2 (stora mattan), Johan Ericsson

18:35-19:50 - Judo, Johan Ericsson

19:55-21:10 - Sport JJ/Judo, nybörjarkurs, Sofie Björklund (start vecka 11)

19:55-21:10 - Sport JJ (lilla mattan), Emil Petersson

Tisdag

17:15-18:00 - Kampsportslek – Grupp 1 (lilla mattan), Albin Eriksson

17:15-18:00 - Kampsportslek – Grupp 2 (stora mattan), Cindy Nabro

18:05-19:35 - BJJ, Matilda Frycklund Dahlgren, Anton Åberg

19:45-21:00 - BJJ nybörjarkurs, Maria Nordberg (start vecka 11)

Onsdag

12:30–13:30 – Friträning, ej instruktörslett pass

16:45-17:25 - Special needs-kampsport, 7-14 år, Matilda Frycklund Dahlgren

17:30-18:30 - Mellan- & högstadiet – Grupp 1 (lilla mattan), Matilda Frycklund Dahlgren

17:30-18:30 - Mellan- & högstadiet – Grupp 2 (stora mattan), Richard Ziegel

18:35-19:50 - Judo (stora mattan), Sofie Björklund

19:55-21:10 - Sport JJ / Judo nybörjarkurs, Emil Petersson (start vecka 11)

Torsdag

17:30-18:30 - Lågstadiet – Grupp 1 (lilla mattan), Jonas Forsberg

17:30-18:30 - Lågstadiet – Grupp 2 (stora mattan), Stefan Herz

18:35-19:50 - Sport JJ, Karl Dahlgren

19:55-21:10 - BJJ, Karl Dahlgren, André Brännström

Fredag

17:00–18:15 – BJJ, Axel Brännström

18:20-19:35 – Umeå kumite
Gemensamt karate-sparringpass för Umeås karateklubbar. Mer info.

Lördag

10:00-11:30 - Friträning, ej instruktörslett pass

Söndag

12:00-13:30 – Friträning, ej instruktörslett pass

15:45-16:45 - Lågstadiet 3, Robin Vestner

17:00-18:25 - BJJ/SW/newaza sparring, olika instruktörer
Passet är öppet för andra klubbar. Mejla info@iksukampsport.se för att få kod för inpassering.

18:30-19:45 - BJJ, nybörjarkurs, Kent Ljungberg (start vecka 11)